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saúde

Livro mostra como lidar com crianças desafiadoras

Com o objetivo de mostrar como é possível vencer o Transtorno Opositivo-Desafiador, o neurologista infantil Clay Brites e a psicopedagoga Luciana Brites lançam o livro “Crianças desafiadoras”. A proposta é apresentar as melhores estratégias para acabar com a guerra dentro de cas...

Excesso de açúcar pode fazer mal à saúde

Entre as doenças acarretadas pelo consumo exagerado, estão a diabetes tipo 2 e a síndrome metabólica A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda o consumo de até 18,2 kg de açúcar por pessoa ao ano, o equivalente a 12 colheres ou 50 gramas do produto por dia. Segundo o...

Três máscaras para fazer em casa

Se você gosta de fazer máscara facial em casa, vamos deixar aqui algumas ideias para você: Café esfoliante Num recipiente grande coloque três colheres de sopa de café moído, uma de açúcar e uma de óleo de sua escolha. Recomendam-se óleos de ...

3 receitas caseiras para esfoliação labial

A esfoliação é um processo essencial para a reestruturação da nossa pele, eliminando as células mortas. A nossa boca, merece atenção igual ao corpo quando o assunto é hidratação e cuidados na rotina diária de beleza e saúde, além de garantir que uma boca lisa e saudável, deixem o...

Manual da pedra nos rins. Saiba como preveni-la!

Especialista fala sobre como ter bons hábitos alimentares ajudam a prevenir o cálculo renal Elas são bem pequenas, mas desencadeiam um sintoma inversamente proporcional ao seu tamanho, uma dor lancinante que algumas pessoas afirmam ser a pior que os seres humanos podem sent...

Emagrecer comendo de tudo é possível

Não é necessário parar de comer tudo o que você gosta para emagrecer. Ao contrário do que muitos pensam e fazem, a restrição alimentar não é o melhor caminho para alcançar o peso desejado.   Para a nutricionista, Ivana Cobe, regimes alimentares restritivos funci...