Você sabia que alguns alimentos podem ser propícios ao aparecimento de rugar?

Então, conheça agora:

Alimentos que podem gerar rugas: 
• Manteiga e margarina
• Leite integral
• Laticínios adoçados
• Carne vermelha e/ou processada
• Açúcar
• Refrigerante
• Batata

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Alimentos benéficos:

• Azeite de oliva
• Legumes e verduras em geral
• Abacate
• Ameixa seca
• Maçã
• Cebola e alho
• Berinjela
• Frutas vermelhas

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