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Mudanças bruscas de clima, contato com cheiros fortes e poeira são algumas das causas da rinite. Mas vamos te dar seis dicas para aliviar esse período:
- Faça lavagem nasal com soro fisiológico;
- Evite contato com cheiros fortes e poeira;
- Mantenha o ambiente que você fica arejado e com a luz do sol, se possível;
- Não impeça o espirro, nem assoe forte o nariz;
- Use remédios (antialérgico e descongestionantes) com a prescrição do seu médico;
- Invista em uma alimentação saudável e muita hidratação.
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