O açaí é aquela frutinha da região Amazônica, e aqui no sudeste, consumismo em consistência de sorvete e até mesmo, de suco.

Os benefícios são diversos. A fruta tem antioxidante e ajuda no combate aos radicais livres, que auxiliam a diminuir o envelhecimento, além disso o açaí também é rico em compostos fenólicos, que possuem atividade antioxidante e anti-inflamatória.

E ainda:

• Age como um tônico cardioprotetor
• Auxilia no sistema circulatório
• Reduz as taxas de colesterol
• Tem ação anti-inflamatória
• Auxilia o aparelho digestivo
• Promove a saúde intestinal
• Protege a pele da ação dos raios solares
• Age na saúde dos olhos
• Pode ajudar na prevenção da doença de Alzheimer
• Contribui para a longevidade

  E você, também curte açaí?